In Harmonie (Samadhi) mit sich und dem Leben sein.

Durch körperliche Übungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation kommst du zu deinem inneren Quell.

Trete aus deiner Phantasie heraus.

Yoga eröffnet dir den Zugang zur Wirklichkeit und zur Weite.

Traue dich in dieses Empfinden hinein. 

Durch das Aranja Yoga (Wald - und Wiesenyoga) kannst du auf sanfte Weise deinen Energiekörper in die Heilung tragen und   Mond (Ha) und Sonne (Tha) ins Gleichgewicht bringen, um deinen Körper neu zu erfahren.                              

Ich freue mich, dich in diesem Kurs begrüssen zu dürfen.

Anmeldung erforderlich!

Neue Kurse:      ab 08.01.2018 (immer Montag's)

Uhrzeiten:          9:30 Uhr und  17:45 Uhr

Dauer:                75 min         

Kosten:               CHF 28 pro Lektion

Wo:                     Raum Vela, Hasenbühlweg 2, 9410 Heiden

Wichtig:              bequeme Kleidung (falls nötig Kissen oder/und Decke                          

Bitte informiere dich bei deiner Krankenkasse, ob eine Kostenbeteiligung übernommen wird.